Weigh In record (no journal entry) for 19 December 2020
|
54.6 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 December 2020:
|
1679 kcal
|
Fat: 78.99g | Prot: 80.12g | Carbs: 161.03g.
Breakfast: Яйцо, Lindt Шоколад 99%, Kupiec Рисовые Хлебцы, Авокадо. Lunch: Котлета Домашняя, Нежин Аджика Острая. Dinner: Яблоко Голден, Yarych Печенье Мария. Snacks/Other: Яблоко Голден, Молоко Від Фермера Запеканка с Малиной. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Катруся-хочу схуднути.'s Weight History
|