Weigh In record (no journal entry) for 19 December 2020
|
75.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 December 2020:
|
1496 kcal
|
Fat: 83.59g | Prot: 90.91g | Carbs: 101.39g.
Breakfast: Сыр Российский, Жареное Яйцо, Хлеб Черный, Форель. Dinner: Кефир 2,5%, Капустный Салат, Салат из Капусты с Соусом, Сыр Российский, Хлеб Черный, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Гречка Отварная. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sobaka Baskirvili's Weight History
|