Zhikin's Journal, 24 Jun 16

Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2016
60 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 8 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 24 June 2016:
1355 kcal Fat: 50.72g | Prot: 59.84g | Carbs: 162.42g.   Breakfast: Зеленое Яблоко, Щедрые Хлебцы Ржаные, Кофе с Молоком и Сахаром, Активиа Термостатная Вишня. Lunch: Кофе с Молоком и Сахаром, Тушеные Овощи, Соленые Огурцы с Укропом, Шашлык Куриный. Dinner: Красные Помидоры, Золотой Стандарт Пломбир с Черникой. Snacks/Other: Кофе с Молоком и Сахаром. more...

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Zhikin's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.