Weigh In record (no journal entry) for 19 December 2020
|
53.7 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 December 2020:
|
3099 kcal
|
Fat: 131.90g | Prot: 53.86g | Carbs: 427.71g.
Breakfast: Магнит Мюсли Тропический Микс. Lunch: Милка Молочный Шоколад с Фундуком. Dinner: Delicados Nachos, Овсяное Печенье. Snacks/Other: Печенье к Чаю, Каждый День Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, ВкусВилл Пирожное Корзиночки с Белковым Кремом. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olya_Olenka's Weight History
|