Weigh In record (no journal entry) for 18 December 2020
|
93.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 December 2020:
|
357 kcal
|
Fat: 20.55g | Prot: 15.06g | Carbs: 32.15g.
Breakfast: Хурма, Кофе с Молоком, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Брокколи, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо, Томский Кондитер Печенье Сахарное Топленое Молоко. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
konfeta1304's Weight History
|