Weigh In record (no journal entry) for 18 December 2020
|
74.5 kg
Lost so far: 25.5 kg.
Still to go: 12.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 December 2020:
|
1547 kcal
|
Fat: 85.48g | Prot: 42.50g | Carbs: 151.52g.
Breakfast: Россия Щедрая Душа Шоколад Кокос Вафля, Клинский Мясокомбинат Сосиски Клинские , Вареное Яйцо. Lunch: ВкусВилл Палочки Хрустящие с Маком, Перекресток Печенье Слоеное, Славянка Лёвушка, Рот Фронт Батончики, Snickers Сникерс, Хлеб Черный, Куриный Суп Лапша. Dinner: Ростагроэкспорт Масса Творожная Особая. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Екатерина1766's Weight History
|