Weigh In record (no journal entry) for 17 December 2020
|
72.9 kg
Lost so far: 12.1 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 December 2020:
|
1935 kcal
|
Fat: 91.32g | Prot: 67.62g | Carbs: 214.14g.
Breakfast: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%, Сыр Российский, Вязанка Колбаса Вареная Молочная Стародворская, Макароны Отварные, Яйцо. Lunch: ВкусВилл Пирожки Печёные с Капустой, Карусель Пирожки с Яблоком. Dinner: President Сыр-Мусс Творожный с Прованскими Травами, Ржаной Хлеб, Щи с Курицей. Snacks/Other: Жемчужина России Пломбир с Миндалем, Жемчужина России Мороженое Эскимо Миндаль с Карамельным Соусом. more...
|
Gaining 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
baramelka.'s Weight History
|