Weigh In record (no journal entry) for 17 December 2020
|
59.1 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 December 2020:
|
1345 kcal
|
Fat: 69.46g | Prot: 76.47g | Carbs: 105.00g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,5%, Брест Литовск Сливочное Масло, Гречка Отварная, Красная Цена Грецкие Орехи, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Яйцо, Crunch Brunch Арахисовая Паста Хрустящая, Красная Икра Красная Икра, Просто Сыр Голландский. Lunch: Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Котлеты из Индейки на Пару. Dinner: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. Snacks/Other: Пятерочка Банан. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elenasopina177's Weight History
|