Weigh In record (no journal entry) for 17 December 2020
|
125.1 kg
Lost so far: 14.9 kg.
Still to go: 25.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 December 2020:
|
1128 kcal
|
Fat: 55.01g | Prot: 61.05g | Carbs: 90.22g.
Breakfast: Красное Яблоко. Lunch: Сельдерей, Сухой Жареный Соленый Арахис, Здравник Цикорий Растворимый, Дружба Плавленный Сырок, Капуста Белокочанная, Егорьевская Фабрика Паштет Мясной Классический, Соевый Соус, Болгарский Перец, Магнит Лаваш Тонкий , Сахар. Dinner: Говяжий Бульон, Вареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная, Капуста Белокочанная, Лаваш Тонкий. more...
|
Losing 5.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
7ulya04v1081's Weight History
|