Weigh In record (no journal entry) for 16 December 2020
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78 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 16 December 2020:
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1427 kcal
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Fat: 58.94g | Prot: 70.44g | Carbs: 158.72g.
Breakfast: Eroski Datiles con Hueso, Hacendado Yogur Líquido, Miel, Mandarina, Huevo Cocido, Hacendado Panecillos Tostados, Aceite de Oliva Extra Virgen, Té Endulzados con Azúcar, Agua. Dinner: Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua), Pan de Trigo Entero, Huevo Frito, Aceite de Oliva Extra Virgen, Cebollas, Tomates Rojos, Atún en Aceite (Enlatado). more...
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Losing 0.5 kg a Week
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602fatimaait's Weight History
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