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un poquito menos :)
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116.5 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 31.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 16 December 2020:
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911 kcal
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Fat: 27.45g | Prot: 53.58g | Carbs: 114.91g.
Breakfast: Hacendado Sacarina Líquida, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Hacendado Barritas Arándanos Mirtilos. Lunch: Hacendado Pan, Guiso de Lentejas. Dinner: Hacendado Yogur Natural, Bofrost Verduritas Asadas para Microondas , Hacendado Jamón de Pavo. Snacks/Other: Serrano Jamón Serrano, Hacendado Sacarina Líquida, Té de Hierbas (que No Sea de Manzanilla, Infusión). more...
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Losing 0.9 kg a Week
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Veris@87's Weight History
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