Weigh In record (no journal entry) for 16 December 2020
|
44 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 December 2020:
|
794 kcal
|
Fat: 23.92g | Prot: 45.07g | Carbs: 102.97g.
Breakfast: Биотерра Аскорбиновая Кислота, Сахар, Сухие Цельные Семена Кунжута, Березка Сыр Сулугуни 40%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы, Красная Фасоль (с Солью, Вареная). Lunch: Березка Сыр Сулугуни 40%, Нежино Горошек Зелёный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KseniaTseluiko's Weight History
|