Weigh In record (no journal entry) for 16 December 2020
|
64.1 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 December 2020:
|
1681 kcal
|
Fat: 83.65g | Prot: 54.25g | Carbs: 180.44g.
Breakfast: Heinz Кетчуп Томатный, Чай с Молоком, Котлета Говяжья, Котлета Говяжья, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Vici Семга Холодного Копчения, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Белый Хлеб. Lunch: Банан. Dinner: Курник. Snacks/Other: Милка Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Чай с Молоком, Милка Молочный Шоколад с Цельным Фундуком. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ВикторияЛев's Weight History
|