Weigh In record (no journal entry) for 16 December 2020
|
115.6 kg
Lost so far: 11.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 December 2020:
|
1472 kcal
|
Fat: 63.36g | Prot: 50.51g | Carbs: 176.28g.
Breakfast: Restoria Вареники с Вишней, Акконд Добрянка, Бутерброд Горячий с Курицей, Сыром и Яйцом ПЕА, Чай с Лимоном и Сахаром. Lunch: Чай с Лимоном и Сахаром, Падун Хлеб Батон К Чаю, Вкусные Консервы Крупные Шпроты в Масле, Хлеб Дарницкий, Вермишелевый Суп. more...
|
Losing 1.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zhenechka.1602's Weight History
|