Weigh In record (no journal entry) for 16 December 2020
|
61.4 kg
Lost so far: 24.2 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 December 2020:
|
1285 kcal
|
Fat: 64.63g | Prot: 43.12g | Carbs: 127.91g.
Breakfast: Janarat Имам Баялды, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Даниссимо Творожный с Хрустящими Шариками, Пятерочка Банан. Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Помидоры Черри, Almette Творожный Сыр с Зеленью, Рафаэлло Конфета. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katren999www's Weight History
|