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トリキいってパーティーしたら増えた😌笑
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63.3 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 16 December 2020:
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1479 kcal
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Fat: 23.54g | Prot: 70.87g | Carbs: 194.97g.
Breakfast: 里芋, 人参, 白菜, ご飯, エビ, 枝豆, グリコ アーモンド効果 砂糖不使用. Lunch: 日本水産 濃厚チーズかまぼこ, マルちゃん ワンタンスープ, セブンイレブン おにぎり 紅鮭. Dinner: 野菜煮物, 白菜, ご飯, 玉ねぎ, 鶏の胸肉（皮なし）. Snacks/Other: 片山食品 野沢菜昆布, 宝酒造 焼酎ハイボール, 鶏の胸肉（皮なし）. more...
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Gaining 3.3 kg a Week
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ageyoshi's Weight History
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