Weigh In record (no journal entry) for 15 December 2020
|
59.3 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 December 2020:
|
1357 kcal
|
Fat: 62.94g | Prot: 70.13g | Carbs: 116.23g.
Breakfast: Ашан Семечки Подсолнечные Очищенные, Красная Икра Красная Икра, Zero Джем Клубничный, Milken Mite Сыр Тертый для Пиццы, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Гарнец Нутовая Мука, Яйцо, Crunch Brunch Арахисовая Паста Хрустящая. Lunch: Greenbox Борщ с Индейкой. Dinner: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. Snacks/Other: Мандарины, Королек. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elenasopina177's Weight History
|