Weigh In record (no journal entry) for 15 December 2020
|
61.7 kg
Lost so far: 23.9 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 December 2020:
|
1335 kcal
|
Fat: 48.77g | Prot: 109.78g | Carbs: 104.62g.
Breakfast: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Veln Блинчики Творожные со Вкусом Вишни, Fit&Sweet Глазированные Шоколадные Творожные Сырки. Lunch: Fit&Sweet Блины с Творожно-Шоколадной Начинкой, Nestle Детское Пюре Персик. Dinner: Fit&Sweet Глазированные Шоколадные Творожные Сырки, Апельсин, Фрутоняня Пюре Яблоко, Банан, Груша с Печеньем, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%, Рафаэлло Конфета. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katren999www's Weight History
|