Weigh In record (no journal entry) for 15 December 2020
|
54.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 December 2020:
|
1148 kcal
|
Fat: 52.72g | Prot: 47.18g | Carbs: 120.49g.
Breakfast: Cinnabon Классический Синнабон, Простоквашино Сметана 15%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Lunch: Меридиан Креветки в Рассоле, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Кофе Латте. Dinner: Салат Цезарь с Курицей, Кофе Латте. more...
|
Losing 2.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dariaa_ts's Weight History
|