Weigh In record (no journal entry) for 15 December 2020
|
78.1 kg
Lost so far: 28.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 December 2020:
|
1336 kcal
|
Fat: 54.34g | Prot: 55.20g | Carbs: 157.86g.
Breakfast: Чай, Бутерброд с Маслом и Рыбой, Пирожок с Печенью, Окей Багет с Сыром, Сдобное Изобилие Пирожок с Сосиской. Lunch: Вареное Яйцо, Чай, Окей Яблоки Грени Смит, Клементины, Активия Йогурт Питьевой со Злаками, Щедрые Хлебцы Гречневые. more...
|
Gaining 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
karinychka94's Weight History
|