Weigh In record (no journal entry) for 15 December 2020
|
83 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 December 2020:
|
1736 kcal
|
Fat: 66.72g | Prot: 76.74g | Carbs: 227.37g.
Breakfast: Магнит Сыр Голландский, Fitstart Хлебцы Гречневые с Зелёной Гречкой, Савушкин Хуторок Творожок, Кофе (из Молотых Зерен), Свитлогорье Молоко 3,2%. Lunch: Lucky Days Молочная Карамель с Печеньем, Котлеты из Говядины, Макароны Отварные, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). Dinner: Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Гречка Отварная, Котлеты из Говядины. Snacks/Other: Магнит Сыр Голландский, Батон, Лента Груша Конференц, Белевские Сладости Белевская Пастила, Красное Яблоко, Свитлогорье Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен). more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ANNA2304.'s Weight History
|