Weigh In record (no journal entry) for 15 December 2020
|
73.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 December 2020:
|
999 kcal
|
Fat: 60.63g | Prot: 42.42g | Carbs: 71.17g.
Breakfast: Чай, Быстров Каша Овсяная с Малиной, Капучино. Lunch: Янтарь Сыр Колбасный, Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое, Булгур (Вареный), Сердце Куриное. Snacks/Other: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
 Comments
Девушки 👸(65кг+🔞), давайте начнем Новый год правильно❄приглашаю вас в бесплатный чат по правильному питанию🍏
Не жди следующего года или понедельника, начни сегодня 🧚♀️пиши мне в вайбер на номер телефона 89233107152 "хочу с вами☃️"и я добавлю вас в чат 😉
14 Dec 20 by member: hjgbjl
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
НаталиБогиня's Weight History
|