Weigh In record (no journal entry) for 15 December 2020
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60.5 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 15 December 2020:
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1577 kcal
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Fat: 52.49g | Prot: 90.04g | Carbs: 183.14g.
Breakfast: Envia Fromage Blanc 2,9 %, Charles & Alice Compote Pommes Pruneaux, Primevère Tartine Er Cuisson Bio Doux, Jacquet Pain de Mie Complet, Café (en Poudre Instantané). Lunch: Gâteau au Chocolat (sans Glaçage), Hyper U Emmental Français , Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses), Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie), Brocoli Cuit (à partir de Frais,Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson). Dinner: Envia Bifidus Nature, Auchan Huile de Colza, Salade Verte, Auchan Petits Pois à l'étuvée Extra Fins, Herta Blanc de Poulet A la Broche. Snacks/Other: Lindt Chocolat Noir 70%, Banane, Biscuits Sablés, Café (en Poudre Instantané), Café (en Poudre Instantané). more...
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Losing 0.5 kg a Week
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DoudouceDK's Weight History
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