Weigh In record (no journal entry) for 14 December 2020
|
57.1 kg
Lost so far: 12.7 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 December 2020:
|
1587 kcal
|
Fat: 131.82g | Prot: 55.46g | Carbs: 34.32g.
Breakfast: Мясная Лавка Салями К Пиву, Кекс из Тыквенной Муки , Смачно Шеф Сливки 18%. Lunch: Raffaello Конфеты, President Сметана 30%, Ленивые Голубцы Keto.Formula . Dinner: Салат Айсберг, Бащинский Сардельки Филейные с Сыром, Гринвиль Квашеная Капуста. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
muwka_yuliya's Weight History
|