Weigh In record (no journal entry) for 14 December 2020
|
72.5 kg
Lost so far: 21.5 kg.
Still to go: 10.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 December 2020:
|
1658 kcal
|
Fat: 66.57g | Prot: 73.38g | Carbs: 195.28g.
Breakfast: Домик в деревне Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Капуста, Помидоры, ВкусВилл Масло Сливочное Бутербродное, Просто Брокколи Быстрозамороженная, 365 Дней Цветная Капуста, ВкусВилл Пельмени с Куриной Грудкой и Сыром . Lunch: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Вареным Сгущённым Молоком, Данон Продукт Творожный с Клубникой и Земляникой. Dinner: Молодая Морковь, ВкусВилл Масло Сливочное Бутербродное, 365 Дней Цветная Капуста, ВкусВилл Пельмени с Куриной Грудкой и Сыром . Snacks/Other: Магнит Мандарин, Ностальгия Сырок Творожный из Топленого Молока, Свитлогорье Суфле с Вареным Сгущеным Молоком, Виноград. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
asovasells's Weight History
|