Weigh In record (no journal entry) for 14 December 2020
|
60.8 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 December 2020:
|
1327 kcal
|
Fat: 49.84g | Prot: 47.43g | Carbs: 173.55g.
Breakfast: Село Зеленое Молоко Низколактозное 1,8%, Агрокомплекс Кефир Безлактозный 1,5%, Nestle Хлопья Фитнес. Lunch: Индолина Бедро Индейки Бескостное. Snacks/Other: Печенье Простое или на Кефире , Мандарины, Магнит Яблоко, Магнат Манго Красные Ягоды. more...
|
Losing 1.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sofiiiiiiiiiii's Weight History
|