Weigh In record (no journal entry) for 14 December 2020
|
55.6 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 December 2020:
|
1495 kcal
|
Fat: 55.57g | Prot: 144.34g | Carbs: 128.94g.
Breakfast: или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Волков Винегрет, Яйцо Куриное, Лидский Сыр Атлет Тоиду 20%. Lunch: FITKIT Protein Cake Шоколад-Кофе - Chocolate-Coffee, Ашан Гранат, Рот Фронт Ёшкина Коровка Конфеты, Мандарины. Dinner: Юбилейное Печенье с Темной Глазурью, Волков Капуста Маринованная со Свеклой , Волков Котлеты из Индейки, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
orange boom's Weight History
|