Weigh In record (no journal entry) for 14 December 2020
|
62.1 kg
Lost so far: 23.5 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 December 2020:
|
1120 kcal
|
Fat: 30.93g | Prot: 141.62g | Carbs: 55.86g.
Breakfast: Fit&Sweet Блины с Куриным Филе, Montarell Сыр Бри, Veln Легкие Блинчики без Муки с Творогом, Fit&Sweet Глазированные Шоколадные Творожные Сырки. Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Fit&Sweet Блины с Творожно-Шоколадной Начинкой. Dinner: Спрайт Спрайт, Fito Forma Fit Бургер. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katren999www's Weight History
|