Weigh In record (no journal entry) for 14 December 2020
|
51.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 December 2020:
|
1850 kcal
|
Fat: 69.57g | Prot: 75.81g | Carbs: 276.41g.
Breakfast: Творожный Кекс в Микроволновке, Каша Рисовая Молочная со Сливочным Маслом, Добрый День Овсяная Каша Традиционная со Сливками. Lunch: Восток Багет с Прованскими Травами, Сардельки Свиные с Картошкой, Помидоры. Dinner: Nestle Молочный Шоколад с Карамелью и Арахисом, ОАО Белгородские Молочные Продукты Сгущенка с Сахаром, Лазовский Биоряженка, Дакгомз Творог 2%. Snacks/Other: Pepsi Wild Cherry, Dirol Жевательная Резинка без Сахара со Вкусом Морозной Мяты. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
columbine_massacre's Weight History
|