Weigh In record (no journal entry) for 13 December 2020
|
65.9 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 December 2020:
|
1573 kcal
|
Fat: 85.20g | Prot: 89.61g | Carbs: 118.76g.
Breakfast: Красное Яблоко, Шереметьевские Торты Торт Вишнево-Шоколадный, Ростагроэкспорт Сырок Творожный с Сахаром и Изюмом 16,5%, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Коломенское Здоровый Край Мягкие Зерновые Хлебцы с Семенами Льна, Тыквы и Подсолнечника, Беринг Икра Сазана, Велком Грудинка Домашняя, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Замороженная Вишня, Сыр Российский, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Руккола, Редис, Индейка Отварная, Помидоры. Dinner: Свинина Запеченая, Морковь. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
KatyaK2017's Weight History
|