Weigh In record (no journal entry) for 13 December 2020
|
57.2 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 December 2020:
|
1149 kcal
|
Fat: 61.27g | Prot: 55.85g | Carbs: 97.70g.
Breakfast: Рыбный Суп, Летний День Молоко 3,2%, Сметана , Вареное Яйцо, Rendi Мультизлаковая Конфета (Светлая) , Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Кофе с Молоком. Lunch: Alpen Gold Шоколад Молочный со Вкусом Капучино , Рыбный Суп. Dinner: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир из Свежайших Сливок , Магнит Банан, Тавр Сосиска Ганноверская, Творог 5%, Рыбный Суп. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svetlana79731's Weight History
|