Weigh In record (no journal entry) for 13 December 2020
|
58.6 kg
Lost so far: 13.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 December 2020:
|
1372 kcal
|
Fat: 52.57g | Prot: 60.11g | Carbs: 165.23g.
Breakfast: Моремания Форель Радужная Подкопченная, Батон Нарезной, Яйцо, Авокадо Авокадо, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. Lunch: Ратибор Варенье Клубничное, Манник, Сытоедов Суп Лапша Домашняя с Курицей. Dinner: Три Правила Кабачки Фаршированные с Мясом. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
liza.001's Weight History
|