Weigh In record (no journal entry) for 13 December 2020
|
65 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 December 2020:
|
1260 kcal
|
Fat: 66.35g | Prot: 53.46g | Carbs: 114.51g.
Breakfast: Annas Печенье Имбирное, Домашние Заготовки Лечо, Бахетле Пельмени по-Домашнему. Lunch: Roshen Конфеты Желейные, Азбука Вкуса Суп с Фрикадельками. Dinner: Белый Город Молоко 2,5%, Ашан Сыр Российский 50%, Брокколи, Яйцо (Целое). Snacks/Other: Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Ванильное Мороженое. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ainaspele22's Weight History
|