Weigh In record (no journal entry) for 13 December 2020
|
55.8 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 December 2020:
|
1057 kcal
|
Fat: 51.46g | Prot: 58.63g | Carbs: 92.84g.
Breakfast: Гречка Отварная, Вареное Яйцо. Lunch: Кулиничи Булочка Крихітка, Соломка, Гармония Сырок Сладкий, Творог 9%. Dinner: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Кулиничи Хліб Пушкарівський, Колбаса Варено-Копченая, Колбаса Докторская, Мандарины. more...
|
Gaining 9.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastjaborbotko's Weight History
|