Weigh In record (no journal entry) for 13 December 2020
|
99 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 29 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 December 2020:
|
1245 kcal
|
Fat: 45.58g | Prot: 90.46g | Carbs: 111.36g.
Breakfast: Жареное Яйцо без Жира, Санта Бремор Крем-Паста Антарктик Криль Классический, Край Каравай Хлеб Финский. Lunch: Главпродукт Смородина Протертая с Сахаром, Блины. Dinner: Хлеб Черный, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oxananella's Weight History
|