Weigh In record (no journal entry) for 12 December 2020
|
91.8 kg
Lost so far: 50.1 kg.
Still to go: 27.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 December 2020:
|
2096 kcal
|
Fat: 92.95g | Prot: 84.22g | Carbs: 236.65g.
Breakfast: Farshe Пирожное Тирамису , Домашний Вкус Ассорти по-Корейски, Чай, Макдоналдс Картофель Фри (Маленькая), Шаурма с Курицей, Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Русский Хлеб Лепёшка Пита, Bonduelle Кукуруза, ITLV Маслины без Косточки, Огурец (с Кожурой), Капуста, Оливковое Масло, Сыр Фета, Помидоры, Жареная или Запеченная Курица, Мандарины. more...
|
Gaining 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
harakternaya's Weight History
|