Weigh In record (no journal entry) for 12 December 2020
|
65.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 December 2020:
|
1257 kcal
|
Fat: 51.15g | Prot: 88.62g | Carbs: 111.89g.
Breakfast: Умалат Сыр Сулугуни, Пшеничный Хлеб, Вкуснотеево Сыр Сливочный Лёгкий, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Вкусвилл Хлеб Дивеевский . Lunch: Блины на Молоке, Хлебный Спас Печенье , Мандарины, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный Лесные Ягоды, Куриные Грудки, Vитамин Рататуй. Dinner: Мираторг Стейк "Рибай" из Говядины, Картофель Фри, Буше Чизкейк Малиновый. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tatiana.Profile's Weight History
|