Weigh In record (no journal entry) for 12 December 2020
|
66.6 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 10.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 December 2020:
|
1182 kcal
|
Fat: 64.62g | Prot: 73.17g | Carbs: 78.32g.
Breakfast: Сильпо Фреш Морковь Апельсин Яблоко , Сильпо Яблоко Чемпион, Veln Морковно-Ореховое Пирожное, Кофе с Молоком. Lunch: Перец Фаршированный Куриным Фаршем, Свинина Запеченая, Морковь по-Корейски. Dinner: Печенье к Чаю, Песочное Печенье. Snacks/Other: Свиные и Говяжьи Сосиски, Жареные Орехи Смешанные с Арахисом, Сыр Российский, Сыр Российский, Добрыня Творожная Масса с Изюмом. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Milana.gm's Weight History
|