Weigh In record (no journal entry) for 12 December 2020
|
69.2 kg
Lost so far: 19.8 kg.
Still to go: 10.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 December 2020:
|
1019 kcal
|
Fat: 36.83g | Prot: 73.13g | Carbs: 60.26g.
Breakfast: Яйцо, Яблоко Зеленое, Село Зеленое Творог 5%, Green Milk Растительный Напиток на Рисовой Основе «Кокос», Домик в деревне Молоко 2,5%, Сахар, Кофе. Lunch: Травяной Чай (Кроме Ромашки), IL Патио Салат Цезарь с Куриной Грудкой. Dinner: Бондюэль Кукуруза Консервированная , Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку. Snacks/Other: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Красная Цена Ананас Консервированный. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
 Comments
Сегодня солнце зашло за тучи,
Сегодня волны бьют так больно,
Я видел, как уменьшается что-то под майкой,
Моя душа плачет.
Зачем ты стучишь в мои барабаны?
Зачем ты танцуешь под мои барабаны?
Зачем ты поёшь мою песню?
Мне и так больно.
Какая боооооль, какая бооооооль, скоро под майкой будет совсем ноль! :))
|
Ахахаха)))) и смешно и грустно🤣😭
12 Dec 20 by member: Svetlos
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|