Weigh In record (no journal entry) for 06 December 2020
|
58.8 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 December 2020:
|
1341 kcal
|
Fat: 60.18g | Prot: 92.99g | Carbs: 104.98g.
Breakfast: Помидоры, Шпинат, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Яйцо, Перекресток Чернослив без Косточки, Перекресток Курага (Абрикосы Сушеные без Косточек). Lunch: Daribar Батончик со Вкусом «Десерт Брауни», Bombbar Батончик Неглазированный со Вкусом Тропического Кокоса и Миндаля, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Треска Отварная. Dinner: Iberica Каперсы, ITLV Маслины без Косточки, Руккола, Помидоры, Кальмары Гриль. Snacks/Other: Rosso Миндаль , Мандарины. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pisarevamy's Weight History
|