Weigh In record (no journal entry) for 12 December 2020
|
62 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 December 2020:
|
1507 kcal
|
Fat: 89.86g | Prot: 67.79g | Carbs: 100.94g.
Breakfast: Сливочное Масло, Заря Сыр Мягкий Заревский, Батон Нарезной, Яйцо, Черкизовский Ветчина из Индейки, Сыр Российский, O'Zera Шоколад Горький 97,7%, RASA Мягкий Сыр Сливочный, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Lucky Days Конфеты со Вкусом Сливок, Яйцо, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%. more...
|
Losing 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
EkaterinaAlf's Weight History
|