Weigh In record (no journal entry) for 11 December 2020
|
65.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 December 2020:
|
1000 kcal
|
Fat: 24.82g | Prot: 107.80g | Carbs: 84.07g.
Breakfast: Хлебный Спас Печенье , Избенка Молоко 2,5%, Вкуснотеево Сыр Сливочный Лёгкий, Вкусвилл Хлеб Дивеевский . Lunch: Савушкин Продукт Йогурт Греческий с Вишней 2%, Авокадо, Мандарины, Яичный Белок, Мираторг Овощи-Гриль с Итальянскими Травами, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Шоколад-Вишня". Dinner: Болгарский Перец, Тыква, Избенка Молоко 2,5%, Куриное Филе, Перекресток Варенье Клубничное, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Домик в деревне Творог Обезжиренный Мягкий 0,1%. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tatiana.Profile's Weight History
|