Weigh In record (no journal entry) for 11 December 2020
|
60.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 December 2020:
|
1307 kcal
|
Fat: 112.88g | Prot: 46.86g | Carbs: 23.94g.
Breakfast: Коричневый Сахар, ВкусВилл Кокосовое Масло, Кофе с Молоком. Lunch: Рублевский МПЗ Сосиски Молочные, ВкусВилл Сметана 20%, Bornier Горчица Дижонская, ВкусВилл Холодец из Говядины и Свинины. Dinner: Яичница, Natura Сыр Сливочный, Мясницкий Ряд Бекон. Snacks/Other: Избенка Сливки 33%, ВкусВилл Кокосовое Масло, Кофе с Молоком, Коричневый Сахар, Яйцо-Пашот, Авокадо Авокадо, Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ghhhhhhh's Weight History
|