Weigh In record (no journal entry) for 10 December 2020
|
116.7 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 December 2020:
|
1736 kcal
|
Fat: 83.49g | Prot: 60.88g | Carbs: 185.61g.
Breakfast: Вкусные Консервы Крупные Шпроты в Масле, Гречка Отварная, Жареное Яйцо, Хлеб Дарницкий, Стародворские Колбасы Сосиски Баварские, Чай с Лимоном и Сахаром. Lunch: Праздник Сластены Вафельные Конфеты, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская по-Стародворски, Fish House Морская Капуста Салат "Дальневосточный", Слобода Майонез, Окей Хлебушек Кукурузный, Чай с Лимоном и Сахаром. Dinner: Real Пончики с Шоколадной Начинкой, Twix Twix, Бельгийские Вафли, Чай с Лимоном и Сахаром, Хлеб Дарницкий, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные). more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zhenechka.1602's Weight History
|