Weigh In record (no journal entry) for 10 December 2020
|
59.5 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 December 2020:
|
1404 kcal
|
Fat: 71.66g | Prot: 62.82g | Carbs: 120.47g.
Breakfast: Crunch Brunch Арахисовая Паста Хрустящая, Гречка Отварная, Zero Джем Клубничный, Красная Цена Форель Слабосоленая, Красная Икра Красная Икра, Красная Цена Грецкие Орехи, Яйцо. Lunch: Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Простоквашино Сметана 15%, Greenbox Борщ с Индейкой. Dinner: Помидоры, Яйцо. Snacks/Other: Апельсин, Агуша Фруктовое Пюре Фруктовое Ассорти. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elenasopina177's Weight History
|