kamephika's Journal, 10 Dec 20

Hmm, die Waage ist wieder stehen geblieben 🤔
Sie hat was vor, ich bin mir sicher, aber was? 😃
Einen wunderschönen Tag wünsche ich euch und bleibt gesund 😊🌲😇🤶
66.6 kg Lost so far: 11.9 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 10 December 2020:
1923 kcal Fat: 88.62g | Prot: 78.01g | Carbs: 202.56g.   Breakfast: Mila Stilfser Käse, Harry Weizenmischbrot, REWE Delikatess Lachsschinken, Bedford Saltufo, Lätta Halbfettmargarine, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Golden Toast Körner Harmonie Toasties. Lunch: Rama Cremefine 15%, Bertolli Extra Vergine Olivenöl, REWE Beste Wahl Braune Champignons, Gelbe Paprika, Zucchini, Landjunker Rinderhackfleisch , Birkel Spiralen. Snacks/Other: Kinder Schoko Bons White, Clementinen, Gut & Günstig Butter Spritzgebäck, Ja! Cashewkerne. more...
steady weight

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Comments 
Bestimmt nimmt sie Anlauf für einen großen Sprung nach unten 🤗🤗 
10 Dec 20 by member: Delihla1
Das wird wieder 💪🏻 Bleib du auch gesund ! 
10 Dec 20 by member: AnnaSeifert82

     
 

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