|
Рада , что хотя бы не плюс. Идём дальше 🙌
|
48.3 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 December 2020:
|
1671 kcal
|
Fat: 66.52g | Prot: 156.67g | Carbs: 132.66g.
Breakfast: Кофе, Щедро Горчица Французская, Мясная Лавка Шинка, Hochland Крем-Сыр, Румянец Цельнозерновой Хлеб. Lunch: Весела Корівка Сир Плавлений Вершковий, Яблоко Зеленое, Квашеная Капуста, Грибочки по-Одесски, Голень Индейки Запечённая в Духовке. Dinner: Боцики, Злагода Сметана 10%, Творог (Обезжиренный). Snacks/Other: Нутроф Форте. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|