Weigh In record (no journal entry) for 07 December 2020
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48.6 kg
Lost so far: 18.4 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 07 December 2020:
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1157 kcal
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Fat: 32.64g | Prot: 75.20g | Carbs: 155.53g.
Breakfast: Delisse Déli'light, Pineapples Ananas Frais, Baccara Morceaux de Mangue et Pêche au Sirop Léger , Rustiguette Baguette Tradition Norma, Pommes Cuites sans Sucre, Clémentines, Alpro Yaourt Nature à la Noix de Coco, Pommes Pink Lady, Danone Light And Free Skyr Nature. Lunch: Deluxe Œufs de Caille, Ocean Sea Saumon Élevé en Écosse Fumé Lidl , Pineapples Ananas Frais, Pomme, Taillefine Fromage Blanc 0% Vanille, Aldi Légumes Pour Potage, Noix, Potimarron, Chou-Fleur, Échalotes, Sol&Mar Olives Vertes Dénoyautées au Piment, Céleri, Sucrine, Avocat, Tomates Cerises. Dinner: Bonbons au Chocolat Blancs, Avocat, Clémentines, Sol&Mar Olives Vertes Dénoyautées au Piment, Pommes Cuites sans Sucre, Danone Light And Free Skyr Nature, Chou-Fleur, Céleri, Sucrine, Potimarron, Rustiguette Baguette Tradition Norma, Alpro Yaourt Nature à la Noix de Coco, Échalotes, Aldi Légumes Pour Potage, Deluxe Œufs de Caille, Monique Ranou Blanc de Poulet Doré au Four, Tomates Cerises. Snacks/Other: M&M's Chocolat, Roses des sables. more...
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Gaining 1.9 kg a Week
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