Weigh In record (no journal entry) for 10 December 2020
|
56.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 December 2020:
|
674 kcal
|
Fat: 30.58g | Prot: 14.83g | Carbs: 84.87g.
Breakfast: Милка Белый Шоколад, Сахар, Carte Noire Кофе, Стародворские Колбасы Вязанка Колбаса Вареная Классическая, Пшеничный Хлеб. Lunch: Альпен Гольд Молочный Шоколад Фундук и Изюм, Стародворские Колбасы Вязанка Колбаса Вареная Классическая, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Пшеничный Хлеб, Сахар, Carte Noire Кофе, ВкусВилл Чурчхела с Грецким Орехом. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ev7geniya's Weight History
|