Weigh In record (no journal entry) for 10 December 2020
|
76.4 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 26.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 December 2020:
|
1102 kcal
|
Fat: 35.74g | Prot: 65.25g | Carbs: 127.80g.
Breakfast: Котлеты из Минтая, Кофе. Lunch: Котлеты из Минтая. Dinner: Зеленый Горошек, Котлеты из Минтая. Snacks/Other: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Самарский Кондитер Конфета Чернослив в Шоколаде с Миндалем. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
n.petene2017's Weight History
|